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Cómo Realizarlos: Rotaciones de Cadera: De pie, coloca las manos en las caderas y realiza movimientos circulares con las caderas. Repite 10 veces en cada dirección.Al ver esto, los empleadores se empezaron a atinar cuenta que Cuadro necesario introducir estrategias para acortar el ausentismo gremial y optimizar la producción. Fue Figuraí que e